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明けましておめでとうございます。

• 投稿者：浅水 (2012-01-13 (金) 14:00:04)

おくれましたが、今年もよろしくお願いします。

Ｔシャツとか新調しますか？新年会はどうしますか？？

考えていますが、寒さを理由に寝ていたらだいぶ太ってしまいました。

トレーニングを開始しないと、走れなくなってしまう。

まずは「長友佑都のコアトレーニング」の本を買わねば、

本を買うと、やった気になるんだよね・・・

コメント

• 新調したいですね♪ランシャツバージョンもお願いしたいです。詳しくは新年会でってのでどうですか!! -- まこ 2012-01-14 (土) 08:01:54
• 今年も‥ゆっくり‥ながぁく‥走りましょう。
  しかしこの時期の屋外は無理ですね‥寒過ぎです‥血液が凍りそう!?屋内のトレッドミルは大変混んでます‥しかも３０分まで‥だけど十分です。
  いつも思いますが冬になると夏の暑さを忘れてしまいますね‥夏の暑さに負けないシャツ!?‥どんなものなんだ??‥しかし暑さには勝てないような…。
  
  -- はんだ 2012-01-28 (土) 00:10:17

お疲れ様です。

• 投稿者：浅水 (2011-10-20 (木) 19:47:54)

小川原湖駅伝、お疲れ様でした。
　ひとりみなさんの足を引っ張ってしまって申し訳ありませんでした。　なんか脚が重くて・・・　高校生の女子にも抜かれてしまいました<m(__)m>

これで、色々あった今シーズンも終わりになりました（個人的に）　
まだの方は、最後まで頑張って下さい。　
草葉の陰からビールを飲みながら応援しています。

コメント

• 10/30(日）　『是川・縄文の里健康マラソン』に参加しませんか？　当日、受付ですし、気楽そうだし！！　午前８：３０に是川中に？　ＪＡ是川？ -- asamizu 2011-10-25 (火) 20:08:34
• へ～そんな大会があるんですね！ -- まこ 2011-10-27 (木) 14:08:59
• また間違えてエンター押しちゃいました…来年は出れるかも!? -- まこ 2011-10-27 (木) 14:10:00
• 明日は、参加します。　当日受付なので今からでも大丈夫！！ -- 浅水 2011-10-29 (土) 18:56:15
• 先日、飲み会はお疲れ様です、　また、やりましょうね。　ビールの空き缶をゴミに出そうと思ったら、祭日で出せなかった(>_<) -- 浅水 2011-11-23 (水) 18:15:05

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